中学から新体操始めた
中2の夏痩せてそれから拒食症気味になって中3で38キロになった
治ったけど高一の秋くらいから過食気味になった
今は朝ごはん普通に食べる
8時くらいから爆食スタート
今日はダブルメロンパン一個と3口分
食パンにあんことバター塗ったの
アルファベットチョコ11粒
マシュマロチョコでコーティングしたの10個くらい
板チョコ溶かしてアラザンかけたの4個
お昼なし……みたいな感じで、午前中の食欲が凄くて困ってる。お昼ご飯がおなかいっぱいで食べれない。午後は比較的夜まで食べない。別にお菓子がめっちゃ食べたい訳でもないのに食べちゃう。
辞めたいし健康的な食事がしたいってすごく思うのにお菓子ばっかでケーキとかアイスとかチョコとかそればっかで嫌になってまたストレスでお菓子食べる……の繰り返し。体に悪くて肌にも良くないし、辞めたい。ほんとに辞めたいのに気づいたらたくさんお菓子食べてる。自分で怖くなるくらいの量食べてるのにもう辞めれない。高1の冬休みからこんな感じが続いてる。今高二のゴールデンウィーク。これが普通の生活にならないように直したい。